4-22-2024

近期以来发现一件有意思的事情。

我和朋友ping聊起来各自dating遇到的问题。

她,最为四十多岁,常年单身的独立女性,对于生活里要加一个人是一个极大的挑战。

而我,作为带着两个娃的单亲妈,对于dating对象来说,一下子要加入三个人,那是极大的commitment,此外,对于我来说,生活里要加个合适的人也是一个问题。

真正想要发展一段的人,都需要仔细去考虑这个问题,而一上来就花言巧语想如何如何的,都只是来找casual relationship的。

于是乎,某一天在吃饭的时候,ping说,真爱是很难找的,所以所有的电视小说都在讲这件事情。而满足生理上的需要也没有什么错。

我于是说,要不然,我把那个攀岩小哥给睡了?

ping说,那我们下次可以聊这件事情。

当我又这个想法的时候,我发现我的整个人状态就变了。

此前这位小哥在不停撩骚我的时候,我有点害怕,因为人家明显的不认真,就是来约炮的。我斩钉截铁滴跟对方说,你不要再意淫了,我是不会睡你的。

而当我现在想要睡他的时候,发现暧昧的路被我堵死了,再说出啥关心和撩骚的话,显得我很奇怪。

然而我依然会忍不住,时不时去给对方发信息,担心对方在dating app上遇到什么合适对象。

整整三天,我变得奇奇怪怪,焦虑不堪。

而或许整个过程,只有我感到自己很焦虑很奇怪。

第三天的时候,我实在受不了自己了,明确问自己,睡了又怎样,我明显是想有一段长久的稳定关系的,而对方显然不适合。

说到这里,我又会在问,是不是我自己太武断了,就凭对方油嘴滑舌就给人判死刑吗?

交流里,似乎也是一个听reasonable,挺善良的一个人,三观也挺正。

但是与对方接触的时候,又有很多不舒适,不是很确定的地方。

于是乎,我在第三天彻底放下了睡对方的念头,因为想到后续,会觉得有很多麻烦。

当我放下这个想法的那一瞬间,我的焦虑和心里一种压抑的情绪就疏解了。

那一瞬间,我也意识的,人的意识,大脑中的量子纠缠,居然可以引起这么多我自己的心里和生理的反应,以及行为上的异常。

而这一切都只是发生在我脑海里的一场风暴,外面的世界,包括那个小哥,没有任何变化。

这个认识真的很神奇。

于是乎,我在和心里医生分享这件事情的时候,她问我,通常人在焦虑的时候是出于害怕失去或者不被接受,你的焦虑源自哪里?

dating的意义对你来说在哪里?

相对于单身,你想找的另外一半理想的是什么样子的?

这些问题帮我捋清楚了一个事实,就是我想要找的一个可以陪伴,一同成长,想朋友一样的伙伴。如果没有这些精神上的交流,那生理上的纠缠对我来说没有什么意义。

心里医生说,每个人dating的priority不一样,有些人就是找生理,有些人找经济支持,有些人找伙伴。

而男生,年纪越大,也越来越倾向于找朋友试的伴侣。

而三四十岁的男生,和女性,正式出于很多压力,有很多追求的时候,他们往往没有太多的mental space去找所谓的伙伴式的伴侣,所以,当你遇到一个人,take it easy。get to know each other as friends.

接下来的一个月,我的homework是找出,我为什么always have tendency to helping people?

Am I think I can change people?

or maybe my personality is a giver?

4-2-2024 panic

最近开始实施跑步半小时的运动,走两分钟再跑两分钟,这种模式让跑步30分钟变得非常轻松有效,每次跑不完都很愉快,于是运动变成了让自己体验快乐的一种需要。

最近的工作虽然效率不高,但是慢慢的,在一堆繁杂的事情时,经常告诫自己要focus一样,每当我能够专注一件事件,哪怕是一点点进步,都让自己满意,我也越来越喜欢自己了。

学习进程有点缓慢,但是也没有有进步。

以后打算每天都让自己有运动的快乐。怎么办到的呢?

一,二, 三, 四如果我7点起床,带着运动包去健身房,7点五十运动结束,8点回家洗澡。学习。

周五8点半到健身房可以运动到9点。

傍晚下班看情况,可以运动半小时。

星期天送完孩子可以回来运动半小时。

今天突然想写日记,是因为下班给车加油的时候,看的倒视镜里面的自己,眼下多了很多皱纹。

感慨自己果然年纪大了,心里却依然觉得自己是个宝宝。

但是我又觉得有点开心,因为感觉自己依然还有活力,还有对美好生活的向往。

过去的经历和岁月,没有白费,智慧和感悟是在增长的。

这种感慨源于今天看到同事在出车祸以后panic的无助状态。

喘不上来气,手抖,全身痛。

我记得刚刚闹离婚的时候,我也会在开着会的某个瞬间突然喘不上气。

panic,truamatize。

我特别理解她这种状态,但是听到她车轱辘话来回述说,又感觉有点同情和不耐烦。

我想当时的我,也可能是这样烦人的向每个人诉说着自己不幸的遭遇。

让人又同情又厌烦,厌烦我的不争气。

我庆幸的是,我走出来了,而且越老越快乐。

所以感慨那些经历,让我有了抵御苦难和不幸的勇气和信心。

我也感谢我的孩子们,让我坚强。

当我47岁的时候,我们家老二都20岁了,我出啥事也会有他们。

对了,老二也进了challenge school。

宇宙的吸引力法则正在悄悄的运转着呢。

在谈一下最近在约会网站上的感触。

我可以敏感的get到男生在对待我时的态度,是认真还是无所谓。

无所谓的,我都懒得见面。

我对自己这种进步感到自豪。

2-19-2024

停掉了短效避孕药。

乳房一直疼,想吃东西的状态还有,但是不犯困了,感觉身体清爽了很多。

难以想象我短短一个月重了四磅,这个激素真是个神奇的存在。

晚上去健身房跑步,洗完澡,觉得真美好。

ping说我大概是有吸渣体质,因为我对人性没有很清晰的认知。

我大概需要在去看心理医生的时候去探索一下这个话题。

嗯。

2-9-2024 除夕生日

今年的本命年,生日就在除夕,挺特别的一天。

佳佳姐叫我上家里吃饭,给我过了一个简单的生日。

有娃在,他们对我像对待家里人一样,真的好多年没有像现在这样,感觉非常安心地过着一个生日和除夕。

大概也是这一年的成长,对家的理解和渴望又有了新的感触。

晚上回家和爹妈视频,我爹在视屏里一句一句教孩子中文,俩娃也居然在一句一句认真学。

这样的感觉挺好,真的像家人了。

相信我爸来了以后他们也能特别好的相处。

早上接到一个面试电话,感觉这新的一年充满了希望。

还有很多人的祝福,挺好!

没有dating的情绪扰动,我在带娃上更加可以用心投入。而且那种很多个瞬间感受到的快乐和满足,和dating状态的带娃完全不一样。

这种对自己的认知,让我明白。

哦,不对的人,就是不对的人啊。

哪怕他还没见到我的孩子,已经让我从孩子身上抽离了精神。

我以后应该更加关注dating时候我自己的状态和我对娃的状态,这个才是最重要的。

但是,谁知道呢,我已经又下一次对网上dating失去了兴趣。

这样挺好的,专心搞事业吧。

2-7-2024

嗯,昨天又一场短暂的dating经历结束。

大概一个月的时间,但是已经足够明确知道是不是合适。

我也短暂的上头了好几天,整个过程总是觉得哪里不对。

Omid是一个笑起来很纯粹的人,他很简单,很冲事业,很明确的知道自己要什么。

但是他有自己的事业,自己想做的事情,是一个身份上很能带的出去的一个人。

一个简单的人,有家庭责任,但是不想生活太复杂。

我明确知道他觉得我有孩子,年纪太大不能和他有孩子,这种纠结的状态让我情绪反复很久。

但是有时候还是忍不住上头。

这种上头是源于这个人的磁场。

我发现自己很多不确定的事情上黏黏糊糊,而碰到一个dominant的人,我很希望获得这个人的能量。

我希望在我不确定的时候,有个人可以和我一起帮我理清思路去做出我想要的决定。

我希望我有个依靠,不要总是做任何事情都是一个人。

但是我也渴望有个家庭,一个可以共同抚养孩子,共同做决定,build life的一个人。

昨天晚上说清楚以后,我就觉得我可以放手了。

清理很清楚,但是生活里总是怀着一点点希望,希望对方能看到我的好去改变他的一些固定的想法。

我觉得这是我不对的地方,总是怀着一种改变别人的信念去让自己很纠结。

他也提出来,现在我们的相处很愉快,他也有可能一直也碰不到他想要的对的人,我们可以一直这样相处。只是他不希望我有太多emotiona attach,避免受到伤害。

我经过这样的对话,反而是明确了自己很想要的一个东西。

我想要的是一个可以build life的一个人,一个可以有正常emoitonal attach,不介意我有孩子,我也不介意给他生孩子,可以fully commit的人。

我现在看重我自己,再也不想作为back up plan,去沉迷于那种短暂的没有结果的关系。

还有一件我和他在一起的过程里面明确自己的事情就是,我有个工作panel的经历,知道自己不需要上mines的课就可以找到工作,加上他的分析,我果断的quit的学校。

现在50%学习,50%上班,没有经济压力,也没有课业压力,可以按照自己的节奏去学习,找工作了。

也是好事。

这个运势是非常有意思的,当我结束和Omid的关系,第二天那个一直想去的工作也回消息了,他们选了其他人,而且HR把我的last name搞错了。

说明这个公司不专业,工作也不对。

心里面已经没有什么感觉,告诉自己更好的在后面呢。

更好的对的人也在后面。

我在吸引力法则的纸条上写的理想对象,完全不是Omid的样子。

这一段短暂的上头,让我明确了很多事情,知道自己想要什么样子的人。

但是你想要的人,未必是对方想要的人。

我们对婚姻和孩子的理解不一样。

大概有过婚姻的人和没有结过婚的人的理解就会不一样吧。

我对婚姻没有了执着。

但是仍然希望自己被坚定的选择,被爱护,而且我知道我值得。

感谢这段经历,上天让我遇到一些了,教会我一些东西,也让我又更明确的知道自己要什么。

感谢Omid喜欢吃我做的食物。

我也知道了很多细节里,一个男人做的选择。

如果你不在这个人的择偶框架里,再努力也只能成就一段短暂的缘分。

但是这种缘分却也不是没有意义的。

对我来说很有意义。

虽然这个过程里有纠结和求而不得的难过,但是也有短暂的欢乐和温暖。

很感恩有这样一段经历。

发现自己又成长了。

然后不得不承认,自己马上就要三十六了。

很多人眼里已经是老女人,可是我心里还觉得自己是个小姑娘呢。

没什么不好的。

我很喜欢我自己。

还有一种感受,一种negative的情绪升起。

我很委屈,委屈自己这么大年纪没有家。

怪Sean从来没有好好的看护我们的家。

怪他总是往外流连,往外看。

我很讨厌总是做什么事都是一个人,希望有什么事情发生的时候有个人商量。

1-1-2024 滑雪的新感慨

很快就把雪板滑上手了。

第一次,在没有朋友的状态下,滑了一次长道,自己上下缆车。

发现自己很快就能学到新东西,而且自己做起来的时候,一切都比以前看到的,想象的简单。

新年的第一天,上手新技能,觉得自己棒棒的。

突然有一种感慨。

每一样新技能刚开始都是frustrated,因为是未知,所以你觉得它好难好难。

可是真的去做了以后,你就发现它的难度,都是在你的想象里的,上手以后你很快会升级,会掌握系的技能。

新年第一天,真好!

2024年,一定是美好的一年!

01-01-2024

就这么悄无声息的跨入了新的一年。

有点感慨又不知道从何说起,想写点什么,脑海里却只有孩子们说的那句:mommy,face your fear!

孩子们比我勇敢,我也要勇敢的成为他们的榜样!

2024,一切的愿望都可以实现!

11-23-2023

昨天去健身房的路上突然想起来这是每周三的教会祷告时间,去完健身房,我决定去church。

到了才想起来,这是教会每年感恩节,每家做poster的感恩环节。

想起来两年前我带着孩子们也参加过这样的活动。

今年的感恩节,孩子们跟着他们爸爸一起过。

某一瞬间,我突然想起来,如果是一年前,这样的场景,我会不会因为自己一个人而感到孤独和难过?

今年完全没有这种感觉。

今年发生了很多事情,又好像什么也没有发生。

时间过得好快好快。

我又了新的目标和新的方向,也更加强大。

发现自己完全不会因为自己是一个人而自怨自艾。

我更加看到自己所拥有的东西,充满了感恩。

看到一家一家,一个人一个人,哪怕是非常简单的一张纸,写着简单的单词,你都能感受到,这些人里,他们生命的坚韧和感恩。

感谢上帝。

我昨天非常的emotional。

我突然想起来,上帝总是给我enough。

financial aid的钱,刚刚好足够我的学费了。

我不需要为学习和钱的事情发愁。

所谓的不满足,大概源自于没有安全感,所以想尽量的去索取和保留。

当我想到这个层面的时候,发现对很多人,我有了底层的同情和理解。

今天真好!

内心深处长出来的喜悦和安宁。

11-21-2023

这两天的学习效率很高。

这是我很愉悦。

终于没有了辜负时间的内疚感。

虽然费脑子的时候后脖颈疼,昨晚上试了试朋友那里白拿来的肩颈按摩神器,有效。

心情好的时候,觉得自己也长得好看了起来。

哈哈哈哈

11-12-2023

最近在思考的一个问题。

如果真的领悟到,我们来到这个世界上,是来经历的,并不需要着急去达到某个地方或者某个程度,试试就可以真的从心里面慢下来。

去真正的体悟这个过程里的每个瞬间。

慢下来,去感受他人的人生,去渡一些你可以渡的人。

慢下来,去读一本有意思的书。

慢下来,去学一项不是很重要的,但是很有意思的技能。

慢下来,去给娃做一餐可口的饭菜。

这种感觉挺好的,而且我时刻都在提醒自己要慢下来,不要着急,要有自己的节奏。

关于约会。

最近的感受是,如果从dating的角度去见人,我没有什么动力。

如果单纯的只是从朋友的角度去认识人,我会很开心。

但是身体的欲望时不时的会跑出来让我想要去见一见新人。

如果光从解决身体的需要去认识人,仿佛又有太多的工作要去做了,不值得。

于是乎,还是安静的去感受身体和思想上的这种小斗争吧。

挺有意思。

原来我的sex drive这么高。

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